再過不久就要過年了

過年時大家聚在一起免不了要吃吃喝喝

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描述:



★商品特色
鮑伯紅磨坊始於1978年。致力於提供天然又健康的食品。鮑伯綜合穀物片選用優質五榖 (小麥、裸麥、大麥、燕麥、小黑麥)整顆壓製而成,再混以亞痲籽,是早餐的最佳選擇。也是燕麥片愛用者的最佳替代品。
鮑伯紅磨坊為您的健康帶來多樣化的選擇,產品種類從全穀、有機到無麩質食品。產品線包括麵粉、穀麥片、預拌粉、烘焙材料等。


★建議食譜
*穀物粥(瓦斯爐、電磁爐)
要製作一個美味可口的早餐穀物粥,只要將1杯穀物片倒入2+1/2杯滾水中。降溫後再煮10~15分鐘,烹煮時間長度依個人軟硬口感喜好。最後適當攪拌並加入鹽提味。此份量可以製作成兩杯穀物粥。另可依個人喜好酌量加蜂蜜和牛奶。
*穀物粥(微波爐)
在大碗中,加入1/3杯穀物片和2/3杯水。用中強火微波3~5分鐘,在微波中間攪拌一次。靜置2分鐘後即可食用。此份量為一人份。





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*內容物成份: 全穀小麥、裸麥、大麥、燕麥、小黑麥、亞麻籽



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簡述:  

商品商品名稱    綜合穀物片
品牌    Bob’s Red Mill
商品種類    穀麥片
保存方法    置於陰涼處,開封後請冷藏
內容物成份    全穀小麥、裸麥、大麥、燕麥、小黑麥、亞麻籽

每份營養成分    每一份量35公克
本包裝含13份
每份 每100公克
熱量 120大卡 342.9大卡
蛋白質 5公克 14.3公克
脂肪 1.5公克 4.3公克
飽和脂肪 0公克 0公克
反式脂肪 0公克 0公克
碳水化合物 24公克 68.6公克
糖 0公克 0公克
鈉 0毫克 0毫克
內容量(g/ml)    453公克
食品添加物名稱    無
產地    USA (美國)
廠商名稱    乙陞有限公司
廠商電話號碼    (02)29590135
廠商地址    新北市板橋區三民路二段188號3樓
保存期限    2年
製造日期/有效日期    如包裝上所示

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同樣擁有傲人禁區身材的南山高中和泰山高中在11日正面對決,卻是外線攻勢影響了勝負,南山全場以4成命中率投進10記三分球,最終以70比59擊敗泰山。 至於備受期待的長人對決,泰山譚傑龍攻下10分14籃板,吳沛嘉則是攻下9分4籃板,並送出平自己生涯最佳紀錄的6次火鍋。 雖然得分籃板皆輸,但吳沛嘉帶走了最後的勝利,而且6火鍋中有一記便是賞給譚傑龍,對此他表示:「其實那球他(譚傑龍)沒有看到我啦!比起來我比較喜歡蓋"追魂鍋",很喜歡那種把球釘在籃板上的感覺。」 吳沛嘉表示對於比賽自己還是從防守做起,希望由自己的防守帶動球隊勝利,不過最近也增加了中距離投籃練習的分量,要大家等著他看在比賽中投籃的表現。 南山教練許時清賽後認為兩隊的外線發揮是此戰勝負關鍵,球隊其實並沒有做好賽前制定的防守策略:「我們第一線太容易被過,補防也太慢、導致對方很多罰球,幸好今天泰山外線不準,否則勝負還很難說。」泰山今日外線全面熄火,三分球13投僅中1。 關於吳沛嘉和譚傑龍的對陣,許時清表示兩人球風不同,目前也還沒有辦法評斷誰較為突出,年輕球員在每個階段都會有所進步,可能要賽程告一段落才有辦法做出比較。

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